Homens e mulheres com 60 anos ou mais podem se inscrever em um projeto que oferecerá aulas gratuitas de musculação para idosos, em Petrolina, no Sertão de Pernambuco. A iniciativa é parte de um projeto de pesquisa do colegiado de Educação Física da Universidade Federal do Vale do São Francisco (Univasf), que pretende investigar como o exercício pode evitar as tão temidas quedas de pessoas nesta faixa etária.
As inscrições podem ser feitas, presencialmente, no colegiado, das 09h às 11h30, até o dia 20 de dezembro. Os voluntários passarão por uma breve avaliação física, funcional e cognitiva. Os participantes precisam estar sedentários há, pelo menos, seis meses, e não devem ter diabetes ou problemas cardíacos ou neurológicos. Ao todo, serão disponibilizadas 80 vagas, sendo 40 para o primeiro semestre de 2018 e as outras 40 para o segundo semestre.
O início das aulas está previsto para o dia 15 de janeiro e acontecerão três vezes por semana. Os idosos serão supervisionados por profissionais capacitados. Outras informações podem ser obtidas através do telefone (87) 2101-6856.
Por G1 Petrolina