O esporte vai além da competição, da técnica e do condicionamento físico. Ele é uma poderosa ferramenta de transformação social, capaz de romper barreiras, promover a igualdade e gerar oportunidades, especialmente em contextos de vulnerabilidade. Utilizado de forma estratégica e inclusiva, o esporte pode ressignificar trajetórias de vida, fortalecer a autoestima e contribuir com o desenvolvimento integral de indivíduos...
No texto a seguir, o professor Jarbas Câmara mostra como a prática regular da caminhada pode fortalecer o coração, equilibrar o metabolismo, melhorar o humor e até prevenir doenças crônicas. Uma leitura essencial para quem busca mais saúde, qualidade de vida e bem-estar.
Confira:
EFEITOS DE UMA CAMINHADA CONTÍNUA
A caminhada é uma das atividades físicas mais acessíveis, seguras e eficazes para...
O Flamengo está classificado para as oitavas de final da Copa do Mundo de Clubes na liderança do Grupo D.
Para encerrar a fase de grupos, o Rubro-Negro enfrenta o Los Angeles FC, nesta terça-feira, às 22h (de Brasília), no Camping World Stadium, em Orlando.
Sediada nos Estados Unidos, a competição acontece em sua primeira edição neste ano de 2025, reunindo...
O presidente da Juazeirense, deputado Roberto Carlos, promoveu na manhã deste sábado (24), um encontro que reuniu o prefeito de Juazeiro, empresários com atuação no futebol brasileiro e mundial e integrantes da diretoria do clube, avaliando possibilidades de concretização de um projeto de fortalecimento da Juazeirense.
“Promovi uma reunião importantíssima com grandes empresários: o senhor Jorge, empresário da bola, com...
Pela primeira vez na história da Copa TV Grande Rio, um prefeito chega à final da competição atuando como atleta da sua própria cidade. Anisio Viana, prefeito de Casa Nova, vai entrar em quadra vestindo a camisa da Seleção local, protagonizando um momento inédito e carregado de emoção para o esporte e para o povo casanovense.
Mais do que gestor,...
A primeira partida da final do Campeonato Interdistrital de Juazeiro foi marcada por um empate (1x1), entre os times de Itamotinga e Carnaíba, neste domingo (01), em Itamotinga. A competição é realizada pela Prefeitura de Juazeiro, através da Secretaria de Cultura, Turismo e Esportes (Seculte).
As duas torcidas marcaram presença no jogo e comemoraram os gols de Isnard Gabriel (Carnaíba)...
A atleta Mirela Saturnino, da Associação Petrolinense de Atletismo (APA), foi convocada para representar o Brasil no Campeonato Sul-Americano de Maratona, que será realizado no dia 22 de setembro, em Buenos Aires, na Argentina. A Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) anunciou a convocação nesta quinta-feira (12).
"Estou muito feliz pela convocação. Estou preparada fisicamente, psicologicamente e espiritualmente para fazer uma...
Fernanda Yara garantiu mais uma medalha de ouro nos Jogos Paralímpicos de Paris. Neste sábado (31), ela venceu os 400m T47 (amputados de braço) e sagrou-se campeã paralímpica pela primeira vez na carreira. Foi seu melhor tempo pessoal na prova: 56s74.
Outra brasileira envolvida na prova, a potiguar Maria Clara Augusto completou o pódio na terceira colocação, com o tempo...
Em 2015, o Judoca Adenildo Felipe iniciou, na cidade de Curaçá-BA, um projeto social chamado Judô Metanoia, termo bíblico que significa mudança de pensamento. Em 2017, Ailton Gerdean, atual faixa preta 1° dan, assumiu a direção do Projeto que visa a inclusão social e a ocupação de crianças, adolescentes e adultos, afastando-os das drogas e prostituição, e melhorando a...
Robson de Souza, o Robinho, foi transferido para a Penitenciária 2 de Tremembé, no interior de São Paulo, na madrugada desta sexta-feira (22). O ex-jogador foi detido em Santos (SP), após a Corte Especial do Superior Tribunal de Justiça (STJ) decidir que ele cumpra a pena de 9 anos pelo crime de estupro coletivo, a partir de condenação da...