Vida mais saudável: Profissionais orientam sobre importância da prática de exercícios físicos

A Prefeitura vem sempre reforçando a importância da atividade física na vida dos cidadãos petrolineneses. Nesta quarta-feira (13), várias Unidades Básicas de Saúde realizaram diversos exercícios físicos com a população que participa das aulas oferecidas pelo Núcleo Ampliado de Saúde da Família (NASF). A ação tem como objetivo implementar nas UBS’s práticas de atividades físicas para pessoas de todas as idades.

De acordo com o educador físico do NASF, Romilson Wladson Gonçalves, a prática de atividade física é um meio de prevenção para combater as doenças crônicas “A importância da atividade física é fundamental em qualquer idade e é um dos meios de cuidar da saúde e ter uma melhor qualidade de vida. Além disso, é um importante meio de prevenção para combater doenças crônicas, como diabetes tipo 2 e hipertensão arterial”, destaca.

“Hoje eu não me vejo sem exercício físico, os que eu realizo me fazem um bem enorme. Me ajudaram a perder gordura localizada e a ter uma vida mais saudável. Então, eu não conseguiria viver mais sem exercícios. Agradeço a vocês, educadores físicos, que nos ensinam com tanto amor”, destaca a costureira, Ana Santana.

NASF      

Além dos profissionais de educação física, o Núcleo Ampliado de Saúde da Família (NASF) também conta com nutricionista, psicólogo, farmacêutico e fisioterapeutas que atendem nas Unidades Básicas de Saúde.